Bonjour à tous à toutes! Plein air ça vous dit?

Bonjour à tous et à toutes !

A nos rêves,

A ce que nous devenons

A ceux que nous aimons

Au courage , à la sagesse.

Au printemps, les souffles du ciel et de la Terre s’unissent à nouveau!

Privilégier le mouvement, ce corps qui aime, danse, s’étire, s’ouvre , se déploie …

L’étirement est le terme convenant au travail du corps au printemps. S’étirer fait écho aux souffles de cette saison, où il exprime une force ascendante, une croissance surtout verticale.

Massage de la nuque , étirement des

cotés, exercices des yeux, relaxation…

Et, la dynamique de la marche!

Les hautes herbes , au gré du vent et de votre souffle ondulent sous le soleil. Laissez-vous envahir par ces images et sensations printanières ,

elles développent de plus en plus un espace intérieur paisible .

 Près de la salle jean Bruno il y a le parc

Près du gymnase Lapuyade il y a la coulée verte

Près du Dojo des Arts il y a le parc Lawrence  

Près de la salle Jean bruno il y a le parc juste derrière

Et nos séances autour de Pau , tout est possible!

A nous de nous contacter!                   

Tenons nous au courant!

 

                                                                                                           

 

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