Initiation à la Marche Nordique

 Initiation à la marche Nordique , allo Patricia !

Un grand plaisir de nous balader dans la nature, un parc, en rase campagne.

Une pratique qui aide à mieux respirer. Excellente pour les articulations

Parfaite pour travailler l’ensemble des chaines musculaires.

Diminue l’indice de masse corporelle. Améliore l’équilibre physique et psychique !

Déroulé tranquille et ludique de 2h30 … / Accessible à tous et toutes !

Tarif 18€     

Au 06 44 70 14 83 / PAU